Личный кабинет - MentoSfera
MindfulAI Pro - Ваш персональный коуч по осознанности
Подключение к ассистенту...

MindfulAI Pro

Ваш персональный коуч по осознанности

20+ лет опыта в практиках осознанности
Вопросов: 0/5
MindfulAI: Добро пожаловать! Я ваш персональный коуч по осознанности с более чем 20-летним опытом практики. Специализируюсь на методах Джона Кабат-Зинна и современных техниках майндфулнес.

Основополагающий принцип: "Осознанность означает, что ваш ум и тело действуют в унисон"

Расскажите, какие жизненные вызовы или стрессовые ситуации вас беспокоят? Я помогу найти практические решения через призму осознанности.

Дыхание Кабат-Зинна

"Если ваш ум блуждает, вы дышите" - основная техника для мгновенного успокоения

Осознанное решение проблем

Структурированный подход к сложным ситуациям через паузу, дыхание и рефлексию

Баланс работа-жизнь

Профессиональные техники для гармоничного распределения энергии

"Уборка души"

"Самопознание - это не поиск, это уборка" - метод для внутреннего порядка

Вдох...

Начните ваше путешествие

Для персонального анализа по осознанности необходима регистрация.

Бонус: 5 вопросов после регистрации
Сохранение истории консультаций

Зарегистрироваться бесплатно

Выберите подходящий тариф

Неограниченный доступ к AI-коучу по осознанности

КОСМИЧЕСКИЙ
599₽
в месяц
  • ✓ 10 вопросов осознанности
  • ✓ Все техники доступны
  • ✓ История сохраняется
ВСЕЛЕНСКИЙ
1299₽
в месяц
  • ✓ 25 вопросов осознанности
  • ✓ Приоритетная поддержка
  • ✓ Эксклюзивные техники
Последний код ии осознанности с сайта
MindfulAI Pro - Ваш персональный коуч по осознанности
Подключение к ассистенту...

MindfulAI Pro

Ваш персональный коуч по осознанности

20+ лет опыта в практиках осознанности
Вопросов: 0/5
MindfulAI: Добро пожаловать! Я ваш персональный коуч по осознанности с более чем 20-летним опытом практики. Специализируюсь на методах Джона Кабат-Зинна и современных техниках майндфулнес.

Основополагающий принцип: "Осознанность означает, что ваш ум и тело действуют в унисон"

Расскажите, какие жизненные вызовы или стрессовые ситуации вас беспокоят? Я помогу найти практические решения через призму осознанности.

Дыхание Кабат-Зинна

"Если ваш ум блуждает, вы дышите" - основная техника для мгновенного успокоения

Осознанное решение проблем

Структурированный подход к сложным ситуациям через паузу, дыхание и рефлексию

Баланс работа-жизнь

Профессиональные техники для гармоничного распределения энергии

"Уборка души"

"Самопознание - это не поиск, это уборка" - метод для внутреннего порядка

Вдох...

Начните ваше путешествие

Для персонального анализа по осознанности необходима регистрация.

Бонус: 5 вопросов после регистрации
Сохранение истории консультаций

Зарегистрироваться бесплатно

Выберите подходящий тариф

Неограниченный доступ к AI-коучу по осознанности

КОСМИЧЕСКИЙ
599₽
в месяц
  • 10 вопросов осознанности
  • Все техники доступны
  • История сохраняется
ВСЕЛЕНСКИЙ
1299₽
в месяц
  • 25 вопросов осознанности
  • Приоритетная поддержка
  • Эксклюзивные техники
Made on
Tilda